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Rimedi Calli Mani

Calli Mani – Come prevenire e ridurre i calli sulle mani

Quando si inizia a sollevare pesi, il vostro corpo subisce molti adattamenti. I muscoli diventano più grandi, i tendini diventano più forti e i tessuti adiposi diminuiscono. La pelle si adatta anche allo stress dell’allenamento con il bilanciere formando cosi’ calli ruvidi sulle mani dove solitamente afferrate il bilanciere. I calli ti aiutano a proteggere le mani dal bilanciere e ti permettono di avere una presa migliore su di esso. Infatti, molto spesso si ha proprio bisogno di calli per...

Avere Fiducia In Se Stessi - Come Ritrovare Se Stessi

Avere Fiducia In Se Stessi – Come Ritrovare Se Stessi

Avere Fiducia In Se Stessi significa rispettare le proprie idee, le proprie esperienze e caratteristiche. Non e’ possibile trovare una giusta giustificazione all’essere pigri, immorali, conflittuali, distanti o essere degli stronzi in generale o neanche l’essere dei narcisisti o ferire gli altri in alcun modo. Fate attenzione alla parola “condannato o forzato o prigioniero”, ci si sente cosi’ quando non si ha abbastanza fiducia in se stessi. L’avere fiducia in se stessi significa avere più responsabilità, una responsabilità più grande...

Crema depilatoria uomo parti intime

Crema Depilatoria Uomo Parti Intime

Non si puo’ negare che molti uomini preferiscono avere un corpo depilato e curato invece di essere pelosi e un po’ trasandati. Da premettere che chi e’ peloso e’ anche trasandato. Tutti gli uomini come me sicuramente sono abituati a rasarsi il viso o depilarsi altre parti del corpo come il petto per esempio, ma, quando si tratta di parti intime e’ molto consigliato farlo con un tocco delicato. Non si deve essere imbarazzati dal fatto che si vuole essere...

Montature Occhiali Uomo

Montature Occhiali Uomo In Base Al Viso – Come Scegliere Gli Occhiali

Una guida completa sulle montature occhiali uomo in base al viso e su come scegliere gli occhiali da sole per in base al vostro viso Occhiali da sole – Un accessorio unico per ogni uomo! Gli occhiali da sole sono un accessorio unico ed indispensabile, possono sia aggiungere un tocco di classe al vostro smart outfit ma molto piu’ importante proteggono i vostri occhi dai raggi UV. Molti uomini non usano tantissimi accessori al contrario delle donne. Gli uomini solitamente...

Pelle Grassa Uomo - Rimedi Pelle Grassa

Pelle Grassa Uomo – Rimedi Pelle Grassa

Guida Essenziale Pelle Grassa Uomo Hai la pelle grassa e ti sta dando dei problemi? – Quali sono i rimedi per la pelle grassa? Sei in una costante battaglia contro la tua pelle grassa? Il tuo viso è grasso, anche dopo averlo lavato?   Molti uomini hanno la pelle grassa e può essere decisamente irritante quando non si sa cosa fare e quali rimedi utilizzare per renderla meno grassa. L’olio fa naturalmente parte della nostra pelle ed e’ molto importante...

Abbinamento colori vestiti uomo

Abbinamento Colori Uomo per Occasioni Formali

Abbinamento Colori Uomo – Ecco gli abbinamenti migliori per occasioni formali La moda maschile sta avendo parecchio successo negli ultimi anni e perche’ no? E’ giusto che, come le donne gli uomini debbano sfoggiare un look alla moda e di tendenza. Si sa ovviamente che nonostante adesso il mondo della moda maschile stia avendo un grande successo ci sia sempre meno scelta rispetto a quello femminile. Parliamo in particolare dell’ abbigliamento elegante, che e’ sempre piu’ limitato rispetto a quello...

Palestra in casa

Come costruire la tua palestra in casa

Ecco la tipica situazione quando si va in palestra giornalmente. Ti svegli o torni a casa dall’ufficio, cambia i vestiti da allenamento, metti tutto il necessario (integratori, scarpe, shaker per proteine, ecc.) Nella tua borsa da ginnastica e apri la porta. Salti in auto e, come molti che vivono in un ambiente urbano affollato, incontri il traffico per un paio di minuti nel tuo tragitto giornaliero. Ti rassegni al traffico in modo da poter raggiungere il grande obiettivo che ti...

Come Indossare una Sciarpa Uomo

Come Indossare Una Sciarpa Uomo

Le persone che credono che le sciarpe siano accessori prettamente femminili si sbagliano tristemente. In realtà, c’è una lunga storia maschile dietro l’uso delle sciarpe. Come Indossare una Sciarpa Uomo … like a pro! Più di 100 anni fa i piloti indossavano tradizionalmente sciarpe di seta intorno al collo per evitare di sfregarsi e riscaldarsi. Nel corso di migliaia di anni, le sciarpe venivano indossate dai soldati per indicare a quali reggimenti appartenevano e quali erano i doveri specifici durante...

Come vestirsi Smart

Che cosa e’ un Smart Casual Dress Code?

Che cosa e’ un Smart Casual Dress Code? Come vestire Smart Casual Se anche tu ti senti confuso difronte l’espressione ‘smart casual’ sei arrivato nel posto giusto. Il termine smart casual è di per sé un ossimoro (ovvero si tratta di accostare due parole che esprimono concetti contrari, es. lucida pazzia). Detto questo, non esiste una definizione esatta per smart casual. In realtà è considerato più un dress code da seguire perché non è sempre il momento di essere formali....

Come Indossare le Bratelle

Come Indossare le Bretelle

Bretelle Uomo: come indossarle? Bretelle….stanno tornando! Nel caso tu non l’avessi ancora notato, le bretelle stanno diventando sempre più popolari. Essendo tu qualcuno che si preoccupa del proprio aspetto e che vuole essere presentabile e sofisticato, probabilmente, già sai che non c’è niente di meglio di un bel paio di bretelle per tenere su quei pantaloni. Sì … le bretelle sono le nobili cugine della più comune e banale cintura, per non parlare di quanto sciccosi possano farti apparire se...

Come Addormentarsi Velocemente - Il Metodo che Funziona

Come Addormentarsi Velocemente – Il Metodo che Funziona

Come Addormentarsi in Pochi Minuti – Il Metodo che Funziona Ti sei mai ritrovato inaspettatamente con un po’ di tempo a disposizione in cui non hai niente da fare e potresti tranquillamente schiacciare un pisolino? Ti sei sistemato sulla sedia o nell’angolino che ti e’ sembrato piu’ accogliente, hai chiuso gli occhi e poi. . . e poi sei rimasto seduto lì, assonnato ma sveglio! Nonostante ti sentissi abbastanza stanco, non sei risucito ad addormentarti, e presto il tempo a...

cosa fare quando non si riesce a dormire

Non riesci a dormire? Ecco 11 Suggerimenti per Addormentarsi

Spero siate a conoscenza dell’importanza di dormire bene la notte. Aumenta il testosterone, migliora la memoria e combatte la depressione. E’ molto importante essere regolari per quanto riguarda il dormire per esempio andare a letto alle 1o di sera e svegliarsi alle 6 del mattino cosi’ avendo le consigliatissime 8 ore di sonno. Molto spesso ci capita invece di buttarci sotto le lenzuola, chiudere gli occhi aspettando che il nostro Mr Sogni si avvicini e ci porti uno di quei strani...